Drága Kincseim!
Üdvözöllek benneteket. A mai napon a beszélgetés fontosságáról szeretném megosztani gondolataimat. A beszélgetés alkalmával megosztjátok gondolataitokat, érzéseiteket. Beszélgetést folytathatsz önmagadban és önmagadon kívül is.
A belső beszélgetés során lecsendesedsz, és elkezdesz önmagadban, önmagaddal beszélgetni. A kommunikáció kétféle lehet itt is. Beszélgethetsz az egóddal és a lelkeddel is. Ha nem sikerült a gondolataidat és az érzéseidet lecsendesíteni, nagy esély van arra, hogy az egóddal kommunikálsz. Ebben az esetben érezhető, hogy az energiák a fejedben, a fejed körül koncentrálódnak. Az nem baj, ha te meg te megértitek egymást, de az ilyesfajta beszélgetésből nem nagyon születnek megoldások, hisz az egód által ritkán jutsz új nézőponthoz. Ez a fajta beszélgetés gyakran a haragot, a sértettséget szítja, megindokolja az ego saját sérelmeit, és ezen a szinten sokan már nagyon jól tudják gyakorolni az önvád, önmarcangolás technikáját is.
Ha gondolataid és érzéseid lecsendesedtek, nagy esély van arra, hogy meghalld lelked halk hangját. Ilyenkor melegséget érzel a szívedben. Itt, a szívednél összpontosulnak az energiák. A lelkeddel való beszélgetés mindig építő jellegű. Mindig újszerű megoldásokat adó /sokszor olyan megoldásokat kaphatsz, melyet tiszta tudattal elutasítanál/. Lelked el tudja számodra mondani /és a lecsendesedésed révén te meg is tudod hallani/ azokat az útmutatásokat, melyek egy adott élethelyzetedben segítségül szolgálnak neked.
Amikor átgondolsz valamit, azt is tekintheted belső párbeszédnek. Ilyenkor egy adott helyzetet más-más megvilágításba helyezel, és így jobban körbe tudod járni az adott témát.
Van, akinek a belső beszélgetés sokkal könnyebben megy, mint egy élő személlyel való beszélgetés kezdeményezése. Ezt embere válogatja. De mindenképpen javaslom mindkétfajta beszélgetés használatát. Egyébként is olyan szép a nyelvetek, változatos, sokatmondó. A beszéd hozza mozgásba a gondolati energiákat. Ha beszélsz vágyaidról, álmaidról, terveidről, mozgásba lendül, felgyorsul minden. /Természetesen, ha a bajaidról, félelmeidről beszélsz, azoknál a dolgoknál is így működik. Felkavarod és mozgásba hozod fájdalmas életérzéseidet.
A belső és külső beszélgetés egyik legfontosabb része a rászánt idő! Sajnos, a mai rohanó világotokban az idő nagy kincs. Talán a legnagyobb kincs. Ha nem jól gazdálkodtok vele, pont arra nem tudtok belőle eleget szánni, amire fontos vagy éppen lényeges lenne. Tehát ahhoz, hogy elkezdjetek beszélgetni, lényeges, hogy időt szánjatok rá. Megfelelő mennyiségű és minőségű időt. Az nem beszélgetés, hogy kutyafuttában megkérdezel valakit, hogy „hogy van”, de igazából már a válasz nem is érdekel! Tiszteld meg a figyelmeddel a másikat, azzal, hogy meg is hallgatod az ő válaszát. Az meg már csak cseresznye a hab tetején, ha még érdekel is a másik válasza.
A külső kommunikációra is nagy szükségetek van. Fontos lenne olyan embereket találnotok, akikkel komoly dolgokról is el lehet beszélgetni, akikkel építő jellegű diskurzust folytathattok. Fontos, hogy meg tudjátok osztani gondolataitokat, érzéseiteket, aggodalmaitokat, félelmeiteket. Fontos, hogy ezeket ki tudjátok beszélni magatokból, mert amíg ezt nem teszitek meg, rejtve lesz előletek mindaz, amivel valójában kezdenetek kellene valamit. Nem tudtok a félelmeitekkel, aggodalmaitokkal szembenézni, amíg nem nevezitek meg. Ott marad bennetek, mint rejtett feszültség- és stresszforrás.
És még egy rövidke gondolat: a beszélgetés nem egyirányú. Nem azt jelenti, hogy csak te beszélsz, hanem azt is, hogy meghallgatod mások mondanivalóját. Nem azért, hogy az ő véleményük befolyásoljon téged! Nem! Hanem azért, hogy bővítsd tudásodat, információidat.
Egy jó beszélgetéshez kell egy bensőséges hangulat is, melynek megteremtéséhez nem sok külsőségre van szükségetek.
Arra szeretnélek benneteket kérni, hogy keressetek, teremtsetek alkalmakat, időt arra, hogy beszélgessetek önmagatokkal, társaitokkal. Osszátok meg tudásotokat, tapasztalataitokat! Ne azért, hogy meggyőzzétek a másikat saját igazatokról, hanem azért, hogy tanuljatok és tanítsatok.
Gondoskodó szeretetem áldásával: Szűzanya 
/Üzenetet átvette: Kati mama/
